Hlavná / Hypofýza

Testosterón (androgény) v ženskom tele

V ľudskom tele je formovanie, vývoj a fungovanie reprodukčného systému určované špeciálnou triedou látok - pohlavných steroidov. Tieto hormóny sa produkujú v pohlavných žltach (semenníky u mužov, vaječníkov u žien). Malé množstvo sexuálnych steroidov a prideľuje kôru nadobličiek.

Estrogény a gestagény sú zodpovedné za prítomnosť primárnych a sekundárnych sexuálnych charakteristík, sexuálnej túžby, fertility u žien a androgénov u mužov. Všetky tieto hormóny v určitom množstve sú prítomné v krvi každej osoby. Pohlavné rozdiely sa pozorujú na úrovni vzťahu medzi estrogénmi a androgénmi.

Zvyčajne majú ženy iba minimálne hladiny androgénov v krvi.

Androgény u zdravých žien

Androgény v ženskom tele sa produkujú pôsobením tropických hormónov hypofýzy. V tejto centrálnej endokrinnej žľaze sú syntetizované dva hlavné faktory pôsobiace v tomto smere - luteinizačné a adrenokortikotropné hormóny (LH a ACTH).

U zdravých žien v reprodukčnom veku sa v krvi určujú androgény (testosterón, dihydrotestosterón) a prohormóny (androstendión, dihydroepiandrosterón / DHEA /, dihydroepiandrosterón sulfát / DHEA-C /). Prohormóny majú svoj svalový účinok až po aktivácii, to znamená po prechode na testosterón.

Takmer 100% DHEA vstupuje do krvného riečiska z buniek retikulárnej vrstvy nadobličiek. Mierna sekrécia tohto hormónu sa pozoruje aj v bunkách vaječníkov.

Aktívne testosterón u žien sa vyrába:

  • vo vaječníkoch (25%);
  • v nadobličkách (25%);
  • v tukovom tkanive (50%).

Tukové bunky syntetizujú androgény. Ale v podkožnom tuku je prohormón konvertovaný na testosterón. S obezitou alebo podváhou môže byť tento proces narušený. Okrem toho sa váha niekedy posúva smerom k nedostatku hormónov a niekedy aj k hyperandrogenizmu.

Žena v reprodukčnom veku produkuje asi 300 mikrogramov testosterónu denne v tele. Táto suma sa môže považovať za nevýznamnú v porovnaní s mužmi. U mužov je v priemere 20-krát denne produkovaný testosterón.

S vekom sa produkcia androgénov u žien znižuje. Na rozdiel od estrogénu tento pokles nie je ostrý. Produkcia hormónov klesá o niekoľko percent ročne po 30 rokoch. Vo veku 45 rokov majú ženy iba polovicu koncentrácie androgénov v krvi v porovnaní s dvadsiatimi.

Androgény u žien obvykle hrajú niekoľko úloh. Tieto hormóny sa môžu zmeniť na estrogén (vo vaječníkoch a tukovom tkanive). Testosterón sám osebe ovplyvňuje nervový a reprodukčný systém, svalové tkanivo, psychologickú sféru, metabolizmus u žien.

Androgénne pôsobenie:

  • zvýšiť rast svalových svalov;
  • podporujú mineralizáciu kostí;
  • znížiť riziko anémie;
  • aktivovať nervový systém;
  • zlepšiť logické myslenie;
  • zvýšiť libido;
  • odstrániť depresiu.

Ženy s nízkou mierou mužských pohlavných steroidov sú často nešťastné so zdravotným stavom, majú osobné problémy a majú malú radosť zo sexuálneho života. Postmenopauzálny pacienti majú vyššie riziko osteoporózy a zlomenín, anémia a ťažká depresia.

Androgénna nerovnováha

Nadmerná produkcia testosterónu a jeho predchodcov vedie k vzniku mužských znakov u žien. Ak sa počas vývoja plodu pozoruje zvýšená koncentrácia androgénov, potom sa dievča narodí s abnormálne vyvinutými vonkajšími pohlavnými orgánmi. U takého novorodenca sa klitoris zväčší a hlavné labky sa spájajú. Vonkajšie, pohlavné orgány pripomínajú štruktúru mužov. Niekedy je potrebný test na objasnenie pohlavia dieťaťa.

U dievčat môže nadmerný testosterón spôsobiť skoré zrenie heterogenným spôsobom. Takéto deti vstupujú do puberty včas. Ukazujú znaky opačného pohlavia (charakteristický tvar, nadmerný rast vlasov na tvári a tele, pokles tónu hlasu).

U dospelých žien vyvoláva hyperandrogenizmus:

  • redistribúcia tukového tkaniva;
  • hypotrofia prsníkov;
  • hirsutizmus (rast vlasov v oblastiach závisiacich na androgéne);
  • alopécia;
  • akné;
  • seborrhea;
  • porušenie menštruačného cyklu;
  • neplodnosť;
  • potrat;
  • dyslipidémia.

Často sa prejavy zvýšenej hladiny testosterónu zďaleka nezaznamenajú. Ženy považujú nadmerný rast vlasov a problémovú kožu za jednoduchý kozmetický problém.

Ak má dievča nízku hladinu androgénu pred pubertou, jej fyzický vývoj môže byť trochu oneskorený. Takéto deti rastú pomaly, majú nedostatočnú hmotnosť a svalovú silu.

Nedostatok testosterónu u žien v reprodukčnom veku vedie k:

  • zníženie sexuálnej túžby;
  • zhoršenie kvality života;
  • znížená svalová hmotnosť;
  • chronická únava.

Postmenopauzálny pacienti majú vyššie riziko osteoporózy a zlomenín, anémia a ťažká depresia.

Hlavné príčiny hyperandrogenizmu (zvýšené)

Tumorové procesy, vrodené anomálie, fermentopatia a obezita môžu viesť k prebytku testosterónu v ženskom tele.

Hlavné dôvody zvýšenia hladín hormónov:

  • vrodená dysfunkcia kôry nadobličiek;
  • syndróm polycystických vaječníkov;
  • adenómy nadobličiek (androsteroma);
  • nádory hypofýzy, hypotalamu, nadobličky, vaječníky;
  • Zvýšenie LH;
  • Cushingova choroba;
  • hypotyreóza;
  • obezita.

Pri vrodenej dysfunkcii nadobličkovej kôry u žien dochádza k narušeniu syntézy steroidov. Telo zažíva jasný nedostatok vitálnych glukokortikoidov (predovšetkým kortizolu). Z tohto dôvodu sa aktivuje syntéza ACTH v hypofýze. Tento tropický hormón zvyšuje syntézu testosterónu a jeho predchodcov v kôre.

Syndróm polycystických vaječníkov sa vyskytuje v dôsledku vrodenej inzulínovej rezistencie. Najčastejšie sa táto patológia prejavuje u žien s nadváhou, hypertenziou, vysokým cholesterolom, poruchou glukózovej tolerancie. Nadbytočný testosterón sa v tomto prípade produkuje vo vaječníkoch.

Malígne a benígne nádory endokrinných tkanív niekedy spôsobujú hyperandrogenizmus. Novotvary môžu byť lokalizované v nadobličkách, vaječníkoch, hypotalamo-hypofyzárnej oblasti.

LH nevyváženosť vedie k zvýšeniu hladín testosterónu v druhej fáze menštruačného cyklu (po ovulácii).

Isenko-Cushingova choroba je charakterizovaná stabilnou hypersekréciou ACTH a glukokortikosteroidmi. U pacientov dochádza k redistribúcii tukových tkanív, strií, hypertenzie, steroidného diabetu. Nadbytočný testosterón sa v tomto prípade prejavuje v dôsledku nadmernej aktivity retikulárnej zóny nadobličkovej kôry.

Pri hypotyreóze je celkový testosterón u žien častejšie normálny, ale koncentrácia jeho biologicky aktívnej formy sa zvyšuje. Je to spôsobené znížením produkcie špeciálneho nosičového proteínu (pohlavne viažuceho globulínu) v pečeni.

Príčiny hypoandrogenizmu (znížené)

Nedostatok testosterónu u žien nemusí byť dlhodobo diagnostikovaný. Znížené hladiny testosterónu a jeho predchodcov sa nachádzajú s:

  • patologické stavy vaječníkov (deplécia vaječníkov atď.);
  • závažné chronické ochorenia (zlyhanie srdca, zlyhanie obličiek atď.);
  • endokrinopatie (panhypopituatém, sekundárny hypogonadizmus, nedostatočnosť nadobličiek atď.);
  • liečba niektorými liekmi.

Diagnóza a liečba

Diagnostiku hladín testosterónu u žien vykonávajú endokrinológovia a gynekológovia.

Prieskum zahŕňa:

  • zhromažďovanie informácií o sťažnostiach, dedičnosti atď.;
  • všeobecná kontrola;
  • gynekologické vyšetrenie;
  • krvné a močové testy na testosterón a jeho metabolity;
  • štúdium hladiny iných hormónov: gonadotropíny, ACTH, tyreotropín, kortizol, estrogény;
  • Ultrazvuk v panve;
  • Ultrazvuk nadobličiek.

Je známe, že najpresnejšia analýza na detekciu hyperandrogenizmu je štúdium voľného testosterónu. Tento ukazovateľ ukazuje koncentráciu účinkujúceho hormónu a nie jeho súvisiacu formu.

Liečba závisí od príčin ochorenia. Vždy berie do úvahy vek ženy a jej plány na narodenie detí.

Liečba polycystických vaječníkov sa zvyčajne vykonáva s perorálnymi kombináciami s antikoncepciou a metformínom. Je tiež možné chirurgickú liečbu (resekcia, koagulácia).

Nádory nadobličiek, hypofýzy a hypotalamu, vaječníkov sú chirurgicky odstránené.

Korekcia vrodenej dysfunkcie kôry nadobličiek sa uskutočňuje lekársky. Na liečbu pomocou glukokortikoidov.

Lekárska starostlivosť o obezitu a hypotyreózu poskytuje endokrinológ (terapeut). Liečba týchto ochorení je zvyčajne konzervatívna.

Všeobecný a voľný testosterón v tele žien

Testosterón u žien produkuje oveľa menej dihydrotestosterónu ako u mužov. Podiel syntézy androgénov vaječníkov a nadobličiek je nízky. Hlavná časť testosterónu sa syntetizuje u žien v dôsledku transformácie iných steroidných hormónov (v procese periférnej konverzie androstendiónu sa tvorí viac ako 50% testosterónu).

Význam testosterónu u žien je dôsledkom skutočnosti, že estrogény sa tvoria z hlavného mužského hormónu počas biochemických reakcií. Tento androgén určuje zdravé hormonálne pozadie, poskytuje plnú reprodukčnú funkciu, stabilný psychologický stav, správnu prácu ženského tela ako celku.

Druhy biochemických testosterónov

Medzi koncepty viazaného, ​​celkového a voľného testosterónu sú biochemické a funkčné rozdiely. Medzi týmito formami v tele by mala byť určitá rovnováha. Celkový testosterón je súčet voľného a viazaného hormónu. Druhá z nich má dve ďalšie odrody:

  1. SHBG (globulín viažuci pohlavné hormóny). Biologicky neaktívna látka, ktorá nie je schopná preniknúť do bunky, sa preto nezúčastňuje metabolických procesov.
  2. Testosterón spojený s albumínom. Slabá účinná látka hrá úlohu v procesoch humorálnej regulácie tela.

Počas diagnostiky lekári určujú v prvom rade hladinu voľného testosterónu u žien. Stanovenie koncentrácie iných foriem je nevyhnutné na vytvorenie vzťahu medzi nimi, na analýzu hormonálneho zázemia a na presnú diagnózu.

Prečo testosterón žena?

U žien je testosterón produkovaný vaječníkmi, nadobličkami, tukovým tkanivom a placentou. Koncentrácia účinnej látky závisí od času dňa (je vyššia ráno), veku, tehotenstva, fázy cyklu. Voľný testosterón plní funkcie:

  • reguluje tvorbu normálnej svalovej hmoty;
  • posilňuje kostné tkanivo;
  • podporuje libido (sexuálnu túžbu) a plodnosť (plodnosť);
  • podieľa sa na dozrievaní folikulov;
  • normalizuje reprodukčný systém;
  • reguluje produkciu mazových žliaz a obsah tukových tkanív (to je dôležité najmä pri strate hmotnosti);
  • podieľa sa na metabolických procesoch;
  • podporuje rovnováhu vody a soli;
  • zabraňuje vzniku ochorení obehového systému;
  • podporuje rast odolnosti a odolnosti voči stresu.

Odchýlka od normy, dôsledky

Odchýlky od normálnych hladín androgénu v ženskom tele majú negatívne dôsledky.

Takmer všetky vážne ochorenia, najmä ochorenia pečene a obličiek, môžu viesť k nedostatku testosterónu.

Patologické stavy spojené s porušovaním rôznych foriem testosterónu:

Ak máte príznaky hormonálneho zlyhania, poraďte sa s gynekológom. Na stanovenie správnej diagnózy sa priradí krvný test na testosterón.

Patologický rast hormónu sa nazýva hyperandrogenizmus (niekedy ovariálny a nadobličkový). Ak chcete zistiť nadmerný obsah androgénu v ženskom tele, môže to byť z nasledujúcich dôvodov:

  • mastná pleť;
  • akné, akné na tvári a chrbte;
  • telové vlasy a plešatosť mužských vzorov;
  • budovanie svalov;
  • porušenie cyklu alebo jeho úplné zmiznutie;
  • vytvrdzovanie hlasu;
  • rozšírenie klitorisu;
  • prudké zvýšenie libida;
  • ťažkosti pri koncipovaní a nesení plodu, komplikácie počas pôrodu;
  • agresivita, horúčav.

Príznaky nízkej hladiny androgénu u žien:

  • zhoršenie stavu kože a chĺpkov (krehkosť, suchosť);
  • zvýšenie tukového tkaniva v bruchu, rukách, krku;
  • nedostatok sexuálnej túžby;
  • depresívny emocionálny stav;
  • podráždenosť, podráždenosť;
  • potenie;
  • zlý spánok;
  • znížiť pozornosť, pamäť.

Účinky nízkeho testosterónu sú:

  • diabetes mellitus;
  • ochorenia srdca a krvných ciev;
  • osteoporóza;
  • zápal vnútornej sliznivej vrstvy maternice;
  • nádory prsníka.

Príčiny výkyvov testosterónu

Počas ovulačného obdobia sa pozoruje prirodzené zvýšenie koncentrácie hormónov. Patologické príčiny prebytku testosterónu u žien:

  • adrenálna hyperplázia;
  • nádory vaječníkov;
  • genetické poruchy;
  • lieky (napríklad antidepresívna terapia zvyšuje voľný testosterón).

Interné (endogénne) dôvody na zníženie hladín androgénov zahŕňajú:

  • patológie nadobličiek, hypotalamu, hypofýzy;
  • genetická patológia;
  • nádory pohlavných žliaz;
  • autoimunitné ochorenia;
  • obezita;
  • vekové zmeny (testosterón v menopauze u žien klesá);
  • renálna dysfunkcia;
  • chirurgická menopauza (resekcia vaječníkov).

Externé (exogénne) faktory, ktoré spôsobujú pokles koncentrácie testosterónu, sú:

  • nevyvážená strava, hlad.
  • zneužívanie alkoholu, fajčenie, drogová závislosť;
  • užívanie liekov (antikoncepčné, antikonvulzívne, antifungálne);
  • nedostatok alebo prebytok fyzickej aktivity;
  • nepravidelný sexuálny život;
  • nedostatočná expozícia na slnku.

Účinok iných hormónov na testosterón

Zmena koncentrácie hormónu vedie k celkovému zlyhaniu hormonálneho zázemia. Úroveň testosterónu závisí od množstva iných hormónov:

  • inzulín, leptín (saturačný hormón) môže zmeniť obsah látky v obidvoch smeroch;
  • hladiny androgénov vzrastajú na pozadí vysokého estradiolu a nízkeho progesterónu;
  • koncentrácia androgénu sa zvyšuje so zvýšením účinných látok nadobličiek.

Účinky testosterónu na tehotenstvo

Koncentrácia voľného testosterónu počas tehotenstva patrí medzi hormóny, ktoré určujú tvorbu plodu a zdravý priebeh tehotenstva. Identifikácia odchýlok od normálnych hodnôt pomáha včas napraviť stav a minimalizovať riziká pre budúcu matku a dieťa.

U žien počas gravidity sa hladiny testosterónu zvyšujú až 4-krát. Neexistujú jasné normy pre týždne tehotenstva. Tento indikátor závisí od individuálnych charakteristík pacienta, od pohlavia plodu. Počas obdobia plodu sú najvyššie prípady pozorované v 8-12 týždňoch av polovici druhého trimestra.

Hyperandrogenizmus (zvýšená koncentrácia) počas tehotenstva sa zriedkavo vyskytuje. V ženskom tele sa aktivujú obranné mechanizmy, ktoré znižujú hladinu tohto androgénu. Napríklad placenta premieňa prebytočnú látku na estrogény. Ak prírodné mechanizmy nefungujú, zvýšený testosterón môže byť základom pre potrat alebo smrť plodu.

Príčiny vysokých hladín hormónov:

  • dedičnosť;
  • nádory pohlavných žliaz, nadobličiek;
  • podvýživa a iné.

Nízke koncentrácie hormónov počas tehotenstva sú ešte zriedkavejšie, ale nie menej nebezpečné. Môže to byť spojené s problémom vývoja plodu dieťaťa. Príčiny hormonálneho zlyhania:

  • rakovina;
  • Downov syndróm;
  • nadváhou;
  • porušenie obličiek alebo nadobličiek;
  • patologické stavy srdca a krvných ciev;
  • fajčenie;
  • pitie alkoholu.

Interferenčné faktory drog.

Látky a lieky, ktoré môžu ovplyvniť hladiny testosterónu.

Testosterón u žien. Prečo je testosterón kráľom hormónov

Veľa bolo povedané o používaní testosterónu pre mužské telo, ale ukázalo sa, že táto látka je tiež mimoriadne dôležitá pre zdravie krásnej polovice ľudstva. Dnes stále viac a viac vedcov tvrdí, že hodnota testosterónu pre ženy. Množstvo moderných štúdií ukázalo, že testosterón u žien je zodpovedný za ich sexualitu. Tiež reguluje zdravie celého tela, vrátane svalového a kostrového systému. Preto sa hodnota androgénu v dnešnej vedeckej obci reviduje. Po prečítaní nášho článku sa dozviete, prečo sa testosterón môže nazývať kráľom medzi hormónmi. Okrem toho vysvetlíme, prečo s vekom nielenže klesá sexuálna príťažlivosť, ale aj stav kostí sa zhoršuje.

Najdôležitejší hormón pre ľudí

Testosterón sa nazýva hlavný mužský hormón alebo androgén. To platí aj napriek tomu, že je prítomná v tele v oboch pohlaví. Je to len to, že ženy ju vyrobia 40 krát menej. Podľa mnohých vedcov je androgén najdôležitejším hormonom pre ľudí.

Dnes veda vie, koľko hormónu je v našom tele. Súčasne existuje niekoľko prístupov k definícii danej látky v tele, ktoré sa prevádzkujú s rôznymi receptormi. K dnešnému dňu sa však vo väčšine krajín považuje za normálne mať také hladiny testosterónu: 11-33 nmol / l u mužov. Pokiaľ ide o ženy, pre nich je toto číslo oveľa menej. Je to len 0,24 - 3,8 nmol / l.

Testosterón u mužov

Takže testosterón je steroidný tuk-rozpustný hormón, ktorý je pre človeka mimoriadne dôležitý. Všimnite si, že telo by malo byť presne také množstvo tejto látky, ako je uvedené vyššie. S jeho prebytkom, muži vyvíjajú problémy s kožou: seborrhea, akné. Ďalší problém - hypersexualita, ktorá sa na prvý pohľad javí ako plus. V skutočnosti nie je len ten človek, ktorý je nútený častejšie myslieť na to, že sex jej trpí, ale aj jej manželka, ktorej dôvody žiarlivosti rastie.

Súčasne s nedostatkom tejto látky sa mužské telo nemôže rozvíjať normálne. Najčastejšie sa v takýchto prípadoch vyskytuje hypogonadizmus - nedostatočná produkcia androgénov zo semenníkov. Niekedy tento problém vedie k eunuchoidizmu - nedostatočnému rozvoju alebo malej veľkosti pohlavného orgánu, ktorý jednoducho otrávuje životy niektorých mužov. V tomto prípade je libido veľmi slabé alebo úplne chýba. Okrem toho v silnejšom pohlavnom styku po 30 rokoch klesá množstvo androgénu a to okamžite ovplyvňuje úroveň sexuálnej túžby.

Testosterón u žien

Pokiaľ ide o ženy, pre nich je tiež dôležitá stabilná hladina hormónov. Jeho prebytok (hyperandrogenizmus) vedie k porušeniu vaječníkov, rovnako ako virilizmu, to znamená k objaveniu mužských sekundárnych sexuálnych charakteristík. Vyjadruje sa rôznymi spôsobmi. Najčastejšie sa pozorujú vlasy na tele, ako aj zníženie tónu hlasu. Súčasne je tiež škodlivý pokles hladiny testosterónu v tele pre zdravie žien. Najväčším nebezpečenstvom v tomto prípade je kostra. Okrem toho sa môžu vyvinúť choroby, ako je diabetes, rakovina prsníka a endometrióza.

Kde funguje testosterón?

Majte na pamäti, že v mužskom tele je tento kráľ medzi hormónmi syntetizovaný v bunkách Leydig v semenníkoch av žene vo vaječníkoch. Pridajte to ako v tých, a v iných malé množstvo androgénu je tiež produkované kôrou nadobličiek.

Takže je potrebné vyčleniť vedúce smery, v ktorých funguje najdôležitejší hormón v ľudskom tele:

- vývoj reprodukčného systému,

- je zodpovedný za záväzok mužov;

- Anabolické procesy: rast tkaniva;

- zdravé svaly a kosti;

- stimuluje tvorbu lipoproteínov v pečeni;

- zohráva dôležitú úlohu v metabolizme (syntéza bielkovín);

- syntéza inzulínu nie je úplná bez testosterónu;

- podieľa sa na formovaní endorfínov (hormónov radosti);

Okrem toho je táto látka dôležitá pre normálny metabolizmus fosforu a dusíka v tele, je zodpovedná za distribúciu tuku v tele. Ďalšou funkciou je vývoj sekundárnych sexuálnych charakteristík u mužov. Pre silnejší sex je najdôležitejší hormón najdôležitejší - znižuje pravdepodobnosť vzniku aterosklerózy, stimuluje zrenie červených krviniek. Podľa niektorých vedcov je tento hormón zodpovedný za úspech silnej časti ľudstva.

Hodnota testosterónu pre ženský organizmus

Ako viete, telo slušného pohlavia je obzvlášť citlivé na akékoľvek kolísanie hormonálnych hladín. Zmena množstva androgénu v krvi má tiež významný účinok. Hoci estrogén je považovaný za najdôležitejší hormón pre ženy, ale použitie testosterónu pre ženské telo by sa nemalo znížiť. Prečo? Príroda múdro vytvorila naše telo takým spôsobom, že každá látka v ňom vykonáva veľa funkcií a to je dôležité pre mužov i ženy. Táto práca môže byť plne pripisovaná androgénu. Ak je v tele silnej polovice kráľovského hormónu primárne zodpovedný za pubertu a správanie mužov, potom je pre ženy dôležité vlastným spôsobom. Je to skutočná starostlivosť o zdravie žien, čo jej pomáha zostať mladšie a krásnejšie dlhšie. Pozrime sa na to podrobnejšie.

Depozitár zdravia žien

Po prvé, stav ženského reprodukčného systému, alebo skôr vaječníkov, priamo súvisí s touto látkou. Po druhé, testosterón reguluje dozrievanie folikulov, ktoré sú zodpovedné za schopnosť priniesť potomky. Testosterón je tiež zodpovedný za prácu mazových žliaz, stimuluje činnosť kostnej drene. Navyše, pri normálnych hladinách tejto látky, tak u mužov, ako aj u žien, sa pozoruje zdravé sexuálne správanie.

Nemôžeme povedať o úlohe, ktorú tento hormón hrá pri tvorbe kostného tkaniva. Dnes je hypogonadizmus alebo nedostatok produkcie mužských pohlavných hormónov reumatológmi považovaný za dôležitý rizikový faktor pre osteoporózu.

Dodávame, že každý rok je veda oveľa hlasnejšia a silnejšia o úlohe, ktorú hrá v ľudskom tele. Nedávno prijaté nové údaje o výhodách kráľovského hormónu. Takže francúzski vedci v Centre pre fyziológiu Toulouse-Purpana dospeli k zaujímavým záverom. Podľa ich výskumu trpia ženy alergickou astmou dvakrát častejšie ako polovica. Podľa Kirill Seylet, ktorý viedol experiment, je to kvôli nízkej hladine testosterónu u žien v porovnaní s mužmi.

Predovšetkým sa ukázalo, že androgén potlačil vývoj buniek ILC2s u mužov. Sú to lymfoidné bunky druhej skupiny, ktoré sa podieľajú na vývoji astmy. Sú od narodenia v našom tele, a to v koži a pľúcach. Pod vplyvom faktorov, ako je cigaretový dym, peľ, prachové roztoče, sa tieto bunky začínajú deliť a viesť k astme. Ale u mužov je tento faktor znížený kvôli pôsobeniu testosterónu.

Všimnite si, že testosterón je dôležitý pre zdravie žien aj preto, lebo z neho vzniká estrogén, hlavný ženský pohlavný hormón. Je to vďaka nemu, že žena nie je len zdravá, ale tiež sa správa ako žena. Estrogén robí jej telo jemné, atraktívne, jej hlas je vysoký. S poklesom produkcie tejto látky u žien dochádza k zníženiu nálady, gynekologickým ochoreniam a ohrozeniu osteoporózy. Ukázalo sa však, že bez testosterónu nie je estrogén syntetizovaný. To je dôvod, prečo sa testosterón môže správne nazvať kráľom medzi hormónmi. Toto tvrdenie platí pre mužov i ženy.

Ako vzniká estrogén z testosterónu

V súčasnosti vedci dobre pochopia, ako sa estrogén vyrába. Treba povedať, že "surovinou" pre syntézu ženského pohlavného hormónu sú dve látky: androstendión a testosterón. Aj v tomto procese sa podieľa takýto enzým ako aromatáza, ktorá je produkovaná nadobličkami. Presnejšie, existuje systém aromatázy, ktorý transformuje mužský hormón na ženský hormón. V niektorých prípadoch (v prípade niektorých ochorení) sa testosterón takmer nemení na estrogény.

Proces premeny jednej látky na druhú nastáva vo vaječníkoch pomocou folikuly stimulujúceho hormónu (follitropínu), ktorý stimuluje aromatózu. Vedci zistili, že androgény sa tvoria u žien v technických bunkách folikulu a potom sa prepravujú na granulárnu vrstvu vaječníkov.

Dodávame, že špecifický typ estrogénu závisí od toho, čo bol predchodcom. Preto sa získa estroón androstendiónu a testosterónu - estradiolu. Ale z 16-androstendionu a 16-testosterónu sa vytvára estriol. Je stanovené, že tento typ estrogénu je potrebný pre ženy v období dojčenia.

Teraz viete, ako vzniká estrogén. Je ľahké pochopiť, že bez syntézy testosterónu v tele nebude estrogén. A aby mužský hormón vznikol v správnych množstvách, potrebujete cholesterol. Preto tie ženy, ktoré odmietajú tukovú, ohrozujúcu nielen stratu krásy, ale aj vážne choré. Mimochodom, aromatáza sa nachádza aj v tukoch, čo je dôvod, prečo obézni muži majú vysoký obsah estrogénu.

Znížená hladina testosterónu u žien

Nie je žiadnym tajomstvom, že v priebehu rokov dochádza k poklesu hladiny testosterónu u žien. V tomto prípade vedie nedostatok mužského hormónu k mnohým negatívnym zmenám v tele žien. Zhoršuje sa najmä svalové oslabenie, stav kostí sa zhoršuje, zvyšuje sa hmotnosť tuku, vlasy začínajú vypadávať, klesá libido, pravdepodobnosť poklesu kojenca. Prečo sa to deje? Taká je povaha ženského tela. Po 40 rokoch dochádza k zníženiu tvorby androgénov v ženskom tele. Ich počet a tak bol malý, ale s nástupom menopauzy sa blíži ku kritickému bodu.

Okrem toho existujú iné dôvody na zníženie hladiny testosterónu u dospelých žien. Hormonálny stres sa zhoršuje, závislosť od kávy a alkoholu, fajčenie. Produkcia testosterónu je významne znížená kvôli užívaniu glukokortikoidov. Malo by to zahŕňať aj porušenie hypofýzy.

Preto sa hormonálna substitučná terapia začala aktívne používať v medicíne, ktorá si stanovila cieľ umelo doplňovať znížené hladiny testosterónu.

Pokles hladiny testosterónu ako jedna z príčin osteoporózy

Dnes nie je pochýb o tom, že vývoj ochorení kostí je ovplyvnený poruchami endokrinného systému. Najmä nedostatočné množstvo estrogénu pri menopauze priamo ovplyvňuje kostnú minerálnu hustotu. Strata kostnej hmoty po 45-50 rokoch ženy dosiahne 3% ročne. Ale pokles hladín testosterónu je tiež nebezpečný, najmä ak si myslíte, že je to najskôr veľmi malé u žien.

Dlho sa predpokladalo, že zdravie kostí u žien závisí len od prítomnosti estrogénu, pretože podporuje nevyhnutnú kostrovú hustotu. Pred niekoľkými rokmi však európski vedci zistili, že testosterón sa tiež podieľa na procese osteogenézy. Zníženie množstva androgénu v krvi je jednou z hlavných príčin osteoporózy.

Ukázalo sa tiež, že androgén tlačí osteoblasty na vytvorenie nových kostných buniek. Prečo sa to deje? Faktom je, že testosterón má anabolický účinok. Mimochodom, táto vlastnosť používajú športovci na zvýšenie svalovej hmoty. Všimnite si, že mužský hormón posilňuje svaly, ktoré pomáhajú osobe udržiavať mobilitu.

Ako bolo uvedené vyššie, testosterón je tiež potrebný ako surovina na výrobu estrogénu v ženskom tele. Preto by sa mali muži i ženy snažiť nechať hladiny testosterónu na kritickú úroveň.

Súčasný výskum

Takže dnes mnohí vedci dospeli k záveru, že testosterón nemá žiadny účinok na osteogenézu ako estrogén. Predpokladá sa, že nárast kostnej hmoty dosiahne svoj vrchol vo veku 30 rokov, práve preto, že v tomto čase dosahuje produkcia týchto dvoch hormónov maximálnu hodnotu.

Nemeckí vedci vykonali sériu pokusov s hlodavcami, aby určili príčiny osteoporózy. Na tento účel porovnávali účinok estrogénu a testosterónu na kostné tkanivo zvierat. Ukázalo sa, že obe látky majú významný vplyv na kostru. Najmä sa zvýšila sila spongióznej kosti.

Rusí vedci z Penza Institute for Advanced Medical Studies, ktorí vyšetrili viac ako tisíc pacientov s osteoporózou, z ktorých väčšina sú ženy v menopauzálnom veku, dospeli k podobným záverom. Pacienti užívali liek "Osteomed", obsahujúci drone plod - zdroj entomologických hormónov: estradiol, prolaktín, progesterón a testosterón. V dôsledku toho po troch mesiacoch užívania lieku sa závažnosť bolestivého syndrómu znížila trikrát.

V tomto ohľade je vhodné uviesť údaje zo štúdií švédskych lekárov. Výskumný tím pod vedením Mirty Pikverovej (nemocnica Skein, Univerzita Lund) zistil, že androgén je pre kĺby nevyhnutný. Počas takmer pol storočia vedci robili pozorovania miestnych obyvateľov a vyšetrilo sa viac ako 30 tisíc ľudí.

Títo vedci dospeli k záveru, že nedostatok testosterónu v jeho mladosti vyhrážal radom ochorení muskuloskeletálneho systému v starobe. Obzvlášť často títo ľudia trpia kĺby. Podľa skupiny Mirta Pikver stimuluje androgén produkciu chondrogenných buniek, ktoré sú nevyhnutné pre tvorbu kolagénu a elastínu. Okrem toho je potrebný testosterón na obnovenie tkanív chrupavky.

Ako zlepšiť produkciu testosterónu?

Samozrejme, prechod ženy do menopauzy silne ovplyvňuje množstvo mužských hormónov v jej tele. Ale medzitým existujú spôsoby, ako pomôcť zlepšiť produkciu testosterónu a estrogénu. Po prvé, musíte prestať fajčiť a piť kávu. Je žiaduce znížiť množstvo spotrebovaného alkoholu.

Obrovská úloha normálnej hladiny androgénu má fyzickú kultúru. Aby sa predišlo problémom s kosťami, lekári odporúčajú, aby ste najmenej 2 kilometre denne. Je tiež užitočné urobiť škandinávske chôdze, čo vám umožní vypracovať hlavné svalové skupiny. Významná pomoc pri prevencii osteoporózy poskytne také jednoduché cvičenie ako squatovanie. Pomôže to nielen odbúranie stagnujúcej krvi v tele, ale aj stimuláciu funkcie pohlavných orgánov a tým aj produkciu hormónov. Len 50 dolárov na deň vám poskytne neoceniteľnú pomoc.

Dodávame, že ak už máte osteoporózu a zlomeniny, takáto záťaž môže byť nadmerná. V tomto prípade by mal určiť vášho lekára.

Skvelým asistentom pre tých, ktorí chcú zlepšiť produkciu testosterónu a tiež sa stará o stav kostí, bude droga "Osteomed". Tento doplnok obsahuje zložky, ako je citrát vápenatý a drone plod, ktorý je zdrojom entomologických hormónov. Tiež vo svojom zložení najdôležitejšie minerály, vitamíny, vrátane vitamínu D, aminokyseliny. Vďaka prípravku "Osteomed" dostane organizmus stimul pre výrobu vlastného testosterónu, ktorý je tak nevyhnutný pre naše kostné bunky.

Hoci ženy dávajú menej testosterónu ako muži, majú svoje vlastné výhody. Najmä bunky žien sú výrazne citlivejšie na androgén. Preto dokonca aj malé množstvo testosterónu vstupujúceho do tela dáva výsledok.

Preto by ste mohli byť presvedčení o tejto myšlienke, ktorú sme uviedli na začiatku článku. Testosterón nie je bežnou látkou v našom tele, je to skutočný kráľ medzi hormónmi, na ktorom závisí zdravie a dlhovekosť oboch mužov a prekrásna polovica ľudstva.

Ako sa testosterón vyrába?

Hodnota androgénov (mužských pohlavných hormónov) v živote mužov je veľmi veľká, takže je dôležité vedieť, ako a kde sa testosterón vyrába u mužov. Pred porozumením otázky, kde sa v mužskom tele a ako sa vyrába androgénny testosterón, je potrebné študovať jeho vlastnosti.

Zistilo sa, že hormón ovplyvňuje zosilnenie kostry, produkciu spermií, mužskú silu, zrýchlenie metabolizmu, spaľovanie tuku. Hormonálna zlúčenina je zodpovedná za prejav znakov mužského charakteru, posilnenie steny ciev, posilnenie obranyschopnosti mužského tela a budovanie svalovej hmoty. Táto zlúčenina ovplyvňuje vývoj širokých ramien, tvorbu úzkych bokov, vývoj svalov a rast vlasov na tvári a tele.

Produkcia androgénov

Napriek tomu, že táto hormonálna látka patrí k mužským hormónom, produkuje sa aj v krásnej polovici ľudstva. V tomto prípade je syntetizovaný kôrou nadobličiek a vaječníkmi. Ak sa testosterón u žien produkuje v nadbytku, dôjde k zmene vzhľadu, mužského vzhľadu a poruchy ženského reprodukčného systému s nepravidelnou menštruáciou.

Proces syntézy testosterónu je ovplyvnený mnohými faktormi. Napríklad, jeho výroba sa vyskytuje pri konzumácii jedla s horúcim korením počas tréningu v telocvični. Niektorí vedci tvrdia, že hladina tohto hormónu u človeka stúpa, keď hovorí s členom opačného pohlavia.

Teraz poďme hovoriť o tom, kde a ako sa testosterón vyrába u mužov? Všetky pohlavné hormóny sa produkujú v takých endokrinných žľazách, ako sú semenníky (bunky produkcie hormónov v pohlavných žľazách), semenníky (produkujú približne 5-12 mg denne), kôra nadobličiek. Ich produkcia je naprogramovaná a regulovaná hypofýzou a hypotalamom, ktoré naopak dostávajú príkaz z mozgu.

Ako zistiť, koľko testosterónu je v tele? Laboratórna diagnostika, ktorá zahŕňa analýzu krvi, pomôže určiť presnú hodnotu. Norma u žien je 0,24 - 3,8 nmol / l. U mužov je rýchlosť omnoho vyššia: od 11 do 33 nmol / l.

Výrobné faktory

Medzi faktory, ktoré ovplyvňujú syntézu hormónu, je hlavný vek. V dospievaní sa hormón vyrába v maximálnej výške. V staršom veku sa jeho syntéza postupne znižuje, každoročne o 1%. Pokles produkcie je zaznamenaný od 25 do 30 rokov.

Životný štýl ovplyvňuje aj množstvo produkovaného testosterónu. Zneužívanie alkoholu, neaktívny životný štýl, fajčenie a obezita nepriaznivo ovplyvňujú produkciu hormonálnych zlúčenín. Avšak, urýchliť produkciu testosterónu umožní vyváženú stravu, podľa pravidiel zdravého životného štýlu.

Negatívne psycho-emočné prostredie a časté stresové situácie majú zlý vplyv na syntézu hormonálnych látok. To preto, že stresový hormón, kortizol, zablokuje syntézu testosterónu.

Kvantitatívny obsah testosterónu v tele závisí od času dňa. Ihneď po prebudení je percento testosterónu maximálne, klesá večer a pred spaním sa dosiahne minimálna hodnota tohto indikátora.

Správne fyzické cvičenie a pravidelné cvičenie vedú k zvýšeniu produkcie testosterónu, ale prepracovanie a nadmerné obmedzenie znižujú sekréciu tohto hormónu.

Muži s nízkymi hladinami hormónov

Ako zistiť, ktorí ľudia sotva produkujú testosterón? Včas, aby ste pochopili, že máte nedostatok tohto hormónu, musíte starostlivo sledovať vaše zdravie a ihneď si všimnete nejaké zmeny. Medzi príznaky naznačujúce nízku úroveň spracovanie testosterón, odborníci zdôrazňujú:

  • Zníženie oblasti rastu vlasov (podpaží, slabín, nohy, tváre, hrudníka);
  • Prudký pokles imunitnej obranyschopnosti tela;
  • Tvorba telesného tuku;
  • Znížená hustota semenníkov;
  • osteoporóza;
  • Nízke libido;
  • Citlivosť, ženskosť, jemnosť;
  • Hypotónus svalového rámu a kože;
  • Depresia, podráždenosť, nespavosť, slzotvornosť;
  • Členenie.

Ak ste si všimli tieto príznaky vyššie, mali by ste dni poraďte sa s odborníkom a vykonajte krvný test. 8 hodín pred procedúrou by ste sa mali vzdať cigariet na 24 hodín, aby ste zrušili fyzickú aktivitu.

Okrem týchto príznakov lekári odporúčajú venovať pozornosť obvodu pása muža. Ak máte veľkosť pasu menšiu ako 94 cm, potom máte vysokú koncentráciu hormónu. Nedostatok tejto látky je indikovaný obvodom pasu nad 102 cm. V intervale medzi týmito indikátormi sú muži s normálnou hladinou produkcie testosterónu.

Zvýšte produkciu testosterónu u mužov

Ak ste prešli testy na určenie množstva tohto hormónu a endokrinológ si nevšimol vážnych porušení, potom môžete zvýšiť testosterón prirodzeným spôsobom bez použitia farmaceutických látok.

Môžete obnoviť nízky testosterón v tele pomocou správnej výživy, udržiavať zdravý životný štýl, hrať šport. Zvážte každú položku podrobnejšie.

Správna výživa

Ak chcete obnoviť syntézu hormónu, musíte vytvoriť jasnú diétu. Ak to chcete urobiť, vezmite jedlo v malých dávkach 4-6 krát denne. deň, distribúcia tak, že v prvej polovici dňa telo dostane väčšinu kalórií.

Na druhej strane je potrebné upustiť od sýtených nápojov, prebytočného cukru a soli, umelo vypitých výrobkov, sóje, rastlinného oleja (s výnimkou olív), kofeínu, dovezeného mäsa a výrobkov obsahujúcich konzervačné látky, farbivá a škodlivé prídavné látky v potravinách.

Aké doplnky alebo produkty pomáhajú obnoviť produkciu testosterónu? Toto je:

  • Potraviny s vysokým obsahom vápnika, zinku a selénu (tvaroh, syr, cesnak, mlieko);
  • Prírodné suché červené víno;
  • Korenené korenie (cesnak, kari, paprika, kardamom);
  • Domáce mäso;
  • Zdravé tuky (tropické ovocie, žĺtko kuracie vajcia, olivový olej, akékoľvek orechy);
  • Ryby, morské plody;
  • Vitamíny skupiny A, B, D, C a E;
  • sacharidy;
  • Kyselina L-arginín;
  • Doplnky stravy (ženšen, komplex aminokyselín pre mužov, omega-3 mastné kyseliny, yohimbe atď.);
  • Kapusta, pretože obsahuje diindolylmetán.

Zdravý životný štýl

Prečo sa zhoršuje zdravie mužov? Veľa závisí od nesprávneho a nezdravého životného štýlu. Ak sa vzdávate zlých návykov (alkohol, fajčenie), zabráňte prehriatiu semenníkov, dostatok spánku, boj s nadváhou, pravidelný sexuálny život, sledovanie denného režimu, vyhýbanie sa stresovým situáciám, v priebehu času budete schopní normalizovať produkciu testosterónu.

Aby človek zvýšil testosterón, ktorý sa produkuje v tele, na normálnu úroveň, musíte vybrať súbor cvičení na tréning. Vhodné možnosti nájdete samostatne na internete alebo sa môžete poradiť s inštruktorom.

Najskôr by mali byť zaťaženia elektrickým prúdom mierne, potom sa odporúča ich postupné zvyšovanie. Aby nedošlo k opačnému účinku, je potrebné striedať zaťaženie a odpočinok. Okrem toho je dôležité vyhnúť sa prepätiu.

Hormón testosterónu u žien

Tento typický mužský hormón, podobne ako testosterón, je prítomný aj v ženskom tele. Vyrába sa z vaječníkov a nadobličiek. Testosterón u žien je zodpovedný za také dôležité funkcie tela ako tvorba a udržiavanie svalovej hmoty, regulácia funkcie mazových žliaz, fungovanie nervového systému. Tento hormón reguluje proces starnutia folikulu, je zodpovedný za rast mliečnych žliaz, ovplyvňuje sexualitu ženy.

Aká je norma hormónu testosterónu u žien?

Na rozdiel od mužského tela, hormonálne pozadie u žien podlieha stálym zmenám, ktoré sú vyjadrené vibráciami. Ak tieto odchýlky od normy sú v medziach prípustných, nič neohrozuje zdravie žien. Úroveň testosterónu v krvi je ovplyvnená vekom, tehotenstvom: počas gravidity sa hladiny testosterónu zvyšujú dvakrát až trikrát. V medicíne sa používajú dva indikátory hladiny hormónu:

  • Voľný testosterón. Tento výraz sa vzťahuje na množstvo voľnej látky viazanej na proteíny. Bežne je obsah voľného testosterónu 0,25 - 1,25 ng / ml.
  • Celkový testosterón. Tento termín sa vzťahuje na celkové množstvo hormónu v tele. Na stanovenie obsahu hormónov je potrebné vykonať testy a testy v laboratóriách zdravotníckych zariadení. Ak máte pochybnosti o výsledkoch, odporúčame vám skontrolovať hladinu hormónu v inej laboratóriu.

Podrobnosti o obsahu hormónu sú uvedené v tabuľke:

Vek nie starší ako 39 rokov

Vek nie starší ako 59 rokov

Vek nad 60 rokov

Počas tehotenstva

Počas tehotenstva sa hladiny testosterónu niekoľkokrát zvyšujú a toto zvýšenie sa považuje za normu. Množstvo hormónu rastie vzhľadom na skutočnosť, že placenta je spojená s produkciou testosterónu v tele tehotnej ženy. Nadbytok hormónu je tiež spôsobený tým, že plod začne produkovať: jeho obsah je obzvlášť vysoký, ak je žena tehotná s chlapcom.

V treťom semestri je testosterón u žien na najvyššej možnej úrovni. Považuje sa za normu, ak sa jeho obsah v tele stúpne trikrát až štyrikrát alebo viac. Odborníci na vyjadrenie presných indikátorov sú na strate. U niektorých žien môže byť zvýšenie hladiny hormónu spôsobené nielen tehotenstvom, ale aj ovuláciou.

Príčiny poruchy testosterónu

Lekár, ktorý sa spolieha na informácie získané počas lekárskeho výskumu, spoľahlivo potvrdí príčinu hormonálnych porúch. Existuje niekoľko príčin nezrovnalostí. Ak máte podozrenie na nedostatok alebo prebytok hormónu, odporúčame vám neodkladať lekársku pomoc a vyhľadať lekársku pomoc. Existujú také dôvody na zvýšenie hladiny testosterónu:

  • Choroby, poruchy vaječníkov a maternice: polycystická, endometrióza, fibroidy, neoplastické ochorenia.
  • Hereditný faktor - hormonálne poruchy boli zdedené.
  • Porušenia spojené s nesprávnou funkciou nadobličiek.
  • Patológia hypofýzy.

Hlavným faktorom ovplyvňujúcim zvýšenie testosterónu je nesprávne fungovanie kôry nadobličiek. Aj častou príčinou hormonálneho zlyhania sú rôzne ochorenia pohlavných orgánov. Medzi dôvody, ktoré spôsobujú nízke hladiny hormónu u žien, experti hovoria tieto faktory:

  • Alkoholizmus.
  • Nesprávna strava - nedostatok dostatočného množstva sacharidov v strave.
  • Hladovanie, strava založená na obmedzenom príjme tukov.

Symptómy zvýšeného testosterónu

Skutočnosť, že telo prežíva patologické hormonálne zmeny, žena bude uhádnuť vonkajšími znakmi. Tieto príznaky sú dôkazom závažných ochorení, takže ak sa stretnete s nižšie uvedenými príznakmi, je lepšie konzultovať s odborníkmi. Čím skôr je objasnená a odstránená príčina hormonálneho zlyhania, tým rýchlejšie bude zotavenie. Existujú také príznaky zvýšenej hladiny testosterónu v tele:

  • Zrýchlený vzhľad vlasov - a to nielen nad horným okrajom, ale aj na iných miestach tváre, na hrudi. Existujúce chĺpky na nohách a ramenách sú silnejšie, objavujú sa nové vlasy. Vlasy na hlave rýchlo stúpajú.
  • Suchá, šupinatá a popraskaná pokožka, objavuje sa akné.
  • Hlas roste hrubý, stáva sa ako muž.
  • Telo sa podobá telu muža, existuje sada svalovej hmoty, zvyšuje sa hmotnosť.
  • Existuje túžba zvýšiť fyzickú a sexuálnu aktivitu.
  • Existujú náznaky agresie a bez zjavného dôvodu.

Ako znížiť?

Najlepšie výsledky dokazuje kombinácia niekoľkých opatrení na zníženie hormónu. Odborníci odporúčajú starostlivo preskúmať vašu stravu av prípade potreby ju upraviť. Strava sa musí dočasne opustiť, je potrebné zahrnúť do stravy všetky látky potrebné pre životne dôležitú aktivitu: bielkoviny, tuky, sacharidy. Okrem zeleniny by ste mali konzumovať aj potraviny ako mäso, ryby, morské plody, ktoré obsahujú vitamíny, stopové prvky, fosfor, železo, vápnik, draslík.

Ak chcete normalizovať hladinu hormónov, lekári odporúčajú ísť na šport - fitness, jóga. To je obzvlášť užitočné, ak musíte opustiť stravu: pohyb vám umožní spáliť tieto extra kalórie bez poškodenia tela. Pravidelné kurzy jogy a fitness obnovia hormonálnu rovnováhu bez použitia liekov.

Ak nie je možné znížiť produkciu hormónu spôsobmi opísanými vyššie, lekári predpíšu liečbu ľudovými prostriedkami. V niektorých prípadoch je potrebné uchýliť sa k hormonálnej terapii. Je dokázané, že také liečivé bylinky, ako je vitex, čierny koš, koreň sladkého drievka, večerná pupenka a iní môžu normalizovať hormonálnu rovnováhu v ženskom tele.

Známky nízkeho testosterónu

Ak sa testosterón u žien nachádza v malých množstvách, vyskytujú svalovú a psychickú únavu a tieto javy začínajú byť chronické. Intímna sféra je obzvlášť postihnutá: z dôvodu hormonálneho zlyhania ženy, produkcia vaginálneho tajomstva sa zastaví: pohlavie začína prinášať nepríjemné pocity. Okrem toho existujú príznaky nízkej hladiny testosterónu:

  • Zníženie množstva vlasov v tele.
  • Znížená svalová hmotnosť, neustále pocit slabosti.
  • Zvýšený obsah tuku pod kožou.
  • Suchá koža.
  • Nedostatok sexuálnej príťažlivosti.
  • Zlá nálada, prejsť do depresie.

Ako zvýšiť s nedostatkom?

Ak máte podozrenie, že ste nedostatok testosterónu, nemali by ste začať užívať hormonálne lieky na sebaobmedzenie, je to nebezpečné pre zdravie. V prípade potreby lekár predpíše lieky, ako napríklad propionát alebo iné, ktoré obsahujú dostatočné množstvo biologicky dostupného testosterónu. Predtým však lekár musí predpísať potrebný výskum, ktorého výsledkom je predpísaná liečba. Na normalizáciu hormonálnej rovnováhy odporúčame vykonať nasledujúce opatrenia:

  • Jesť potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo zinku - morské plody, orechy, kurací strava.
  • Používajte potraviny, ktoré obsahujú nevyhnutné tuky a aminokyseliny - morské plody, rastlinný olej, orechy, semená, olivy.
  • Pokúste sa zbaviť nadbytočného tuku.
  • Znížte obsah estrogénu a xenoestrogénov v tele. Ak to chcete urobiť, skúste použiť produkty prírodného pôvodu bez pesticídov a hormónov.

Je možné vyliečiť bez hormónov?

Liečba nedostatku alebo nadbytku testosterónu závisí od príčiny ochorenia. Existujú prípady, keď hormonálna nerovnováha je spôsobená nesprávnou výživou, prísnou výživou, alkoholizmom. Ak začnete jesť správne, zahrnúť do stravy živiny a eliminovať škodlivé látky, existuje niekoľko šancí zvýšiť alebo znížiť obsah testosterónu v tele. V mnohých prípadoch užívanie liekov a iných liekov na prirodzenom základe pomôže eliminovať hormonálnu nerovnováhu. Ale v niektorých prípadoch, bez hormonálnych techník nemôže robiť.

recenzia

Elena, 33 rokov: "V minulom roku som si všimol, že vlasy na mojom tele, hlavne na nohách a rukách, sa stali oveľa väčšími. Šla k lekárovi, odporučila, aby bola testovaná na prítomnosť testosterónu. Ukázalo sa, že tento hormón v mojom tele je o niečo viac, než je potrebné. Začal analyzovať možné dôvody, ukázalo sa, že mám takú dedičnosť. Predpísali hormóny a po chvíli sa môj stav vrátil do normálu. "

Alexandra, 26 rokov: "Nedávno sa mi začal starať stav mojej psychiky: niektorí priatelia ma odvrátili, moji príbuzní sa začali sťažovať na moje správanie. Okamžite som podozrenie na hormonálne zlyhanie: bol rozrušený cyklus, objavil sa akné. Lekár predpísal lieky na prirodzenom základe, zatiaľ čo sme pozorovali ich akciu, a potom, ak to bude potrebné, vezmem pilulky. "

Anna, 39 rokov: - "Myslel som, že nadbytok testosterónu bol príčinou niektorých ochorení. Doktor mi poslal na testy, odovzdaný, ako sa očakávalo, na piaty deň cyklu. Podľa výsledkov analýzy sa ukázalo, že obsah hormónov je 7,5 nm / l. Obvykle tento indikátor nepresahuje 3,1 nm / l. Lekár mi predpísal dexametazón a tiež odporúčal jogu. Môj stav sa už vrátil do normálu, vyriešil som problémy s gynekológiou. "

Ako sa pripraviť na krvný test

Na testovanie testosterónu je potrebný krvný test z žily. Aby boli výsledky správne, budete musieť dodržiavať niektoré pravidlá. Ak dôjde k podozreniu, odporúča sa opakovať analýzu v inom laboratóriu. Analýza sa vykonáva za poplatok. Výsledky budú známe 24 hodín po odobratí krvi.

Analýzu je potrebné vykonať v piatom, šiestom alebo siedmom dni cyklu. Dvanásť hodín pred odberom krvi nie je možné jesť jedlo, je dovolené piť vodu. 12 hodín pred testom nemôžete fajčiť a užívať alkohol. Optimálny čas na odber vzoriek krvi je 8 - 9 hodín. Jednou z hlavných podmienok je, že pred analýzou je nemožné zapojiť sa do akejkoľvek aktívnej fyzickej aktivity, vrátane športu a sexu.

Informácie uvedené v článku sú len informačné. Materiály výrobku nevyžadujú samošetrenie. Iba kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poradiť o liečbe na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.

Medzi Ďalšie Články O Štítnej Žľazy

Gynekomastia je pomerne bežná choroba v dnešnej dobe charakterizovaná nárastom mliečnych žliaz u mužov.Príčiny ochorenia sú rôznorodé, takže liečba gynekomastie u mužov si vyžaduje ich zváženie a výber metód so zameraním na charakteristiku tela konkrétneho pacienta.

Vedci zrovnali cholesterol s lipidmi. Najväčšia časť produkuje pečeň. Zvyšok malej časti prichádza k nám prostredníctvom jedla. Predtým sa zistilo, že cholesterol je v žlčových kameňoch.

Inzulín je hormón potrebný na rozklad a absorpciu glukózy v bunkách a tkanivách tela. Keď dôjde k nedostatku tohto hormónu v tele, začína sa rozvíjať diabetes, na liečbu ktorého sa používajú špeciálne inzulínové injekcie.